在韩国留学的中国人的都瘦了?到底食堂吃些什么,“风吹就倒”

,煮熟的肉,火锅会放一些,相对于其他菜还比较便宜,吃起来很清爽。没有油和水。增重不容易,有助于消化。它仍然非常好。

二,汤:紫菜汤,泡菜汤,韩国食堂一般选择喝汤,汤更有营养,而且在吃一碗汤之前,暖胃,吃其他菜都没有刺激性,在韩国食堂的汤主要是非常的很少发现碎肉,所以它也比较容易减肥,不容易长出肉类,还有一些清淡的汤,喝不多油,对于女孩来说是减肥的“圣地”。

三,豆腐,通常豆腐煮,放辣酱,用筷子一个一个地打开蘸酱吃,豆腐的热量真的很小,而食堂里的食物量就像韩国很小,吃这是我吃完了就吃完了。据估计,像小编这样的食物很可能在两次食用后食用。这真的非常罕见。

第四,冷海带上的海带被压碎,相对较轻,但许多韩国学生吃它,比其他食物更容易吃,而且价格也不贵。味道更符合自己的口味,清淡,汤清底部出来,但如果你喜欢吃辛辣,感觉太淡,可以加些辣酱,味道会更好。

这是韩国学生经常在韩国吃的四种食物。难怪他们会减肥。它真的很轻,无味。它不适合在韩国学习的中国学生。

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